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羊肉配凉性蔬菜吃可防上火
  日期：2007-10-23 02:26:03 点击：0 评论：0
羊肉可促进消化，保护胃壁，修补胃黏膜，是冬季大补的佳品，但羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时，可以搭配一些凉性蔬菜，如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、莲藕、茭白、笋、菜心等，能起到清凉、解毒、去火的作用，既能利用羊肉的补益功效，又能消除
得了脂肪肝预示五种危险
  日期：2007-10-23 02:24:41 点击：0 评论：0
脂肪肝在肥胖人群、糖尿病与高脂血症人群、嗜酒人群中的高发病率以及近年呈现的低龄化、扩大化倾向，使脂肪肝和化学性肝脏损害的防治，成为社会性的自我保健课题。 肝脏几乎参与人体的一切代谢过程。目前医院的肝功检查不过是其中的很小一部分。肝脏具有代谢和储藏能量
排骨藕汤巧治口腔溃疡
  日期：2007-10-23 02:23:10 点击：0 评论：0
口腔溃疡是常见的口腔黏膜溃疡性疾病，发作时疼痛明显，对日常说话、吃饭、休息都有影响。主要与温度、气候、个人体质、个人饮食习惯、生活是否规律等因素有关。此外，偏食、过度疲劳、精神紧张、疾
老中医的实用养生秘诀
  日期：2007-10-23 02:21:44 点击：0 评论：0
从医50年、72岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮，皮肤细腻而有光泽，动作敏捷，没有一点老态，而且周一至周五，刘教授每天不在针灸科门诊就在病房。这不禁让人疑惑：他究竟有什么样的“养生经”？ 每天喝杯山楂汤 刘教授每天习惯用19片山楂煮水，约煮一大杯水
节日提防:七大急症找上门
  日期：2007-10-22 02:39:57 点击：0 评论：0
1、胆绞痛。患者在饱餐或进食高脂肪餐后数小时内发作，腹部多有难以忍受的剧烈疼痛，常可放射至右肩部，伴大汗淋漓、面色苍白、恶心呕吐，需及时就医。 2、急性胰腺炎。常在饱餐或饮酒后1—2小时发
女性常穿丁字裤存隐患
  日期：2007-10-22 02:38:22 点击：0 评论：0
解放军总医院妇科最近接连接诊了几位阴部红肿、溃疡、感染的年轻女性患者，妇科专家仔细询问了她们的生活习惯，断定这些病例都与她们爱穿丁字裤有着极为密切的关系。 妇科专家介绍，丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐
学外语太早易成“大舌头”
  日期：2007-10-22 02:37:00 点击：0 评论：0
把“老师”叫“老希”，“葡萄干”说成“帕塌干”……3岁半的上海男孩童童说出的话，别人怎么也听不懂。日前，童童的妈妈带孩子到上海市心理咨询中心咨询，才知道孩子是由于外语学习过早、过多，导致了现在的“大舌头”。 童童的父亲，美式英语讲得非常好，母亲也能操
冬季宜吃温热性食物
  日期：2007-10-22 02:35:28 点击：0 评论：0
俗话说：“冬季进补，春季打虎；冬季不补，春季受苦。”意思是说，冬季是四季之中人体进补的最好时节，人们应该利用这个好时节来补益身体。在冬季利用饮食养生的方法，是进补的最佳选择。 冬季饮食养生的总原则是：1.适量进食高热量的饮食以补充热量的消耗，2.增加温热
食物过敏也“遗传”
  日期：2007-10-22 02:34:05 点击：0 评论：0
日常生活中，食物过敏现象时有发生。比如有人吃鱼、肉、奶、蛋、醋、酒、酱及某些蔬菜水果后会出现下列症状：头昏、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹、腹泻等，严重的甚至出现过敏性休克。这些日常经常接触的食物为什么会引起上述症状呢？ 食物的变态反应在临床上是
我们该吃什么油才健康
  日期：2007-10-22 02:32:40 点击：0 评论：0
专家说，色泽越浅、越纯的食用油越好。 2004年12月27日，卫生部通报了2004年植物油国家卫生监督抽检情况，不合格率为9.1%.其中包括著名的金龙鱼大豆色拉油、福临门纯正大豆色拉油、金象大豆色拉油，这些品牌的一些批次的产品因酸价指标不符合国家标准，被卫生部责令收
中医推荐4类降脂食物
  日期：2007-10-22 02:31:18 点击：0 评论：0
中医认为，高脂蛋白血症的形成与人体内的膏脂、痰浊、淤血有关。因此，将其分为4种类型。针对不同的类型，分别采用相应的降脂食物来治疗。 第一类是痰湿壅盛型。这类病人的特点是身体肥胖，有沉重感；经常感到胸闷，有白痰，吃东西不香。饮食要注意以清淡为主，最好多
看妇科之前要稍做准备
  日期：2007-10-22 02:29:55 点击：0 评论：0
应该每半年去妇科医生那里进行例行检查。正是在这样的周期内，在专家仔细地检查下才能发现那些隐藏的、毫无症状的女性疾病的潜在发展因素。如果发现及时，治疗将是非常有效的。 1、什么时间去看妇科医生。在月经结束的一周内，因为这个期间医生很容易弄清你的健康状况
你吃药的姿势正确吗?
  日期：2007-10-22 02:28:33 点击：0 评论：0
几乎每个人一生中都会有很多次因身体不适而服药的经历，大家恐怕都知道用温开水协助服药等注意事项。但是，北京市药品监督管理局在不久前进行的“药师牵着您的手，健康路上大步走”安全用药活动中却发现，有些人不仅是平常使用频率较低的滴耳液、栓剂等药品不能准确掌
足底按摩缓解颈椎问题
  日期：2007-10-22 02:26:50 点击：0 评论：0
的颈椎就像机器里面的螺丝钉，也会磨损退化的。 如果不注意保养，它会提早衰老。 颈肩的保养应该从培养良好的生活习惯开始，结合简单有效的按摩，运动，持之以恒坚持下去，会有神奇的效果哦。 用拇指指尖或指腹，以数毫米幅度移动，力度从轻到重，以稍有痛感为宜。 我
黑痣挑取不当会发生癌变
  日期：2007-10-22 02:25:22 点击：0 评论：0
由于黑痣影响“形象”，不少脸上有黑痣的年轻人会选择将黑痣挑取切除。专家提醒，黑痣如果挑取不当会发生病变，转变成恶性黑色素瘤。 据福建省肿瘤医院院长郑天荣教授介绍，黑痣是人体一种由痣细胞组成的赘生物，在一般情况下，没有特殊变化，不需要处理。郑教授说，但
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